Remo Dorian prono de pie

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Qué buscar en este ejercicio

Codos atrás y abiertos.

Cómo ejecutarlo

Colócate de pie con el pecho apoyado y agarre prono.
Tira llevando los codos hacia atrás.
Estira los brazos controlando.

Errores frecuentes

Despegar el pecho del apoyo para usar impulso.

Consejos

Agarre prono = más espalda alta.

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